Sesión Práctica de COORDINACIÓN
Y EQUILIBRIO:
En el siguiente enlace podrás encontrar un video
demostrativo con los ejercicios de Coordinación
y Equilibrio que tienes que practicar.
Sesión Teórica: TEST DE APTITUD FISICA
Realiza la siguiente ficha, teniendo en cuenta las observaciones.
-Lee detenidamente y
comprende los apartados de esta ficha. Recuerda que ya la hemos visto en clase.
-Realiza los
ejercicios que te indica:
1º. En tu cuaderno dibuja cada Capacidad
Física Básica (C.F.B: F, V, R, Flx,...) y escribe su nombre.
2º Completa la tabla, marcando (X) en las C.F.B.
de mayor importancia en cada
deporte.
Sesión Práctica :¡ A Bailar! Señorita Choreography
Practica los pasos de la coreografía que podrás encontrar
en el siguiente enlace:
https://youtu.be/IZrAdxZaDtI
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