sábado, 17 de diciembre de 2022

PROYECTO: EN BUSCA DEL PESO SALUDABLE (CURSO 22-23)

¿En qué consiste el proyecto?

El proyecto consiste en un trabajo de investigación con tres tareas principales. 

La primera es la realización de un trabajo de campo. 

La segunda es el análisis de los datos recopilados. 

La tercera es dar respuesta a preguntas sencillas en el muro (Padlet) de Educación Física y la realización de los cuestionarios evaluables.

Del 19 de 23 de diciembre  hay que recopilar los datos relacionados con la altura, peso y edad de las personas que conviven en casa. (Papá, mamá, hermanos, abuelos…). Estos datos se anotan en el cuaderno de Educación Física. 

Del 23 de diciembre al 6 de enero vamos a anotar en la plantilla que el profe nos ha facilitado los alimentos y líquidos que ingerimos a lo largo de estos días, organizados en desayuno, comida, merienda, cena y otros momentos.

Hasta el día 20 de enero, hay que analizar los datos recogidos, respondiendo una serie de preguntas para concluir si tu índice de masa corporal (en adelante IMC) se corresponde con un peso saludable o no. Además, habrá que responder a unas breves preguntas relacionadas con los conceptos teóricos explicados en clase y trabajados. Además, analizaremos que tipo de alimentación hemos tenido a lo largo de las navidades con propuestas saludables.

Del 23 al 30 de enero hay que dar respuesta en el muro de Educación Física a una serie de preguntas relacionadas con los datos obtenidos y la realización de cuestionarios del proyecto.

 


Tareas parciales

Del 19 al 23 de diciembre.

Para la realización de las tareas parciales es necesario utilizar “el cuaderno de campo”. En él anotaremos todo lo relacionado con el proyecto y nos servirá para poder realizar el cuestionario de datos recopilados y el cuestionario de evaluación sobre el IMC.

Medirnos

·     Pesarnos

·      Medir y pesar a nuestros familiares convivientes

·      Utilizar la calculadora de niños y adolescentes para calcular el IMC (https://www.cdc.gov/healthyweight/spanish/bmi/calculator.html)

· Utilizar la calculadora del IMC de adultos (https://www.cdc.gov/healthyweight/spanish/assessing/bmi/adult_bmi/english_bmi_calculator/bmi_calculator.html)

·      Leer con atención  los resultados obtenidos del cálculo del IMC

·      Interpretación del IMC y su relación con el percentil obtenido. (Bajo peso, peso saludable, sobrepeso y obesidad)

·      Leerse qué se debe hacer para mantenerse en un peso saludable

·  Leerse consejos para promover una alimentación saludable y actividad física en niños y adolescentes. 


Del 23 de diciembre al 6 de enero.

Anotar lo que comemos y bebemos en la plantilla facilitada por el profe.

Del 9 al 20 de enero.

Alizar los datos recopilados en las clases teóricas

Del 23 al 30 de enero.

Aportaciones al muro de Educación Física y realización de cuestionarios


RECURSOS

En el muro de EF están alojados los recursos necesarios para la realización de este proyecto.

Pincha en la imagen para ir al muro de EF

¿Qué le presento al profe?

El 9 de enero presento "el cuaderno de campo" con la recopilación de todos los datos.